写真ACに登録中の「天むす」と「きのこの入ったおにぎり」

こんにちは。天むすときのこの入ったおにぎりをアップロードしました。2つとも手軽に食べることができる和食です。小腹が空いたときに「パクッ」と一口美味しいですよ!

タイトル:天むす
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愛知県岐阜県のお店などで買う事のできる天むすです。自宅でも手作りできます。おにぎりの上に海老天が可愛く乗っているのが特徴です。この組み合わせは食が進みます。

タイトル:きのこの入ったおにぎり
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秋の味覚「きのこ」を使用したおにぎりです。おこわになっています。小さなサイズなので小腹が空いたときにはベストなおにぎりです。きのこの入ったシリーズで味ご飯もありますがおにぎりになっても美味しいですよ。





写真ACに登録中の「お弁当のパセリ」

こんにちは!マスクはまだ必需品ですね。最近、解除されたせいかお店のトイレの石鹸がよく切れています。水でも効果はありますがやはりトイレのあとは石鹸できちんと洗いたいです。なので持参しているアルコールジェルで手を消毒しています。

タイトル:お弁当のパセリ
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本日はお弁当のパセリをアップロードしました。お弁当にパセリがのっていると鮮やかで明るくなります。唐揚げやソーセージなどの茶色い食材が多い時は大活躍です!サンドイッチにも使われていますよね。食べると苦くてクセがあるけど、私はあると食べちゃいます。昔、家庭菜園で作ってました。パセリと大葉、今は作ってないです。





写真ACに登録中の「醤油焼きそば」

こんにちは!日焼け止めクリームが欠かせないです手の甲と首だけは年中塗っていましたが、今では腕全部と首、首の後ろ、デコルテまできっちり塗っています。2~3時間で塗りなおした方がいいですがなかなか出来ないです💦屋外に行く時や草取りの時だけ塗りなおしています。

タイトル:醤油焼きそば
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本日は醤油焼きそばをアップロードしました。いつもはソース焼きそばばかり食べていますがたまには醤油味も美味しいです。あっさりしていて海鮮とよく合いますよ~。

タイトル:醤油焼きそば 2
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醤油焼きそばのアップです。野菜と海老が入っていて具だくさんです。ソース味だと豚肉とキャベツが毎度のパターンですが、醤油味になるとニラを入れても美味しいです。もちろん豚肉を入れてもおすすめです。





写真ACに登録中の「チヂミ2」

おはようございます。マスクで熱中症になりそうです💦まだ屋外でもマスクを付けている人が多いのでいつ外そうかタイミングが難しいです。スーパーやドラッグストアなどのお店ではマスクは必須ですが、愛犬の散歩は「密」にならなければ外そうかな。市民公園は広いし人が散っているので大丈夫かと☝

タイトル:チヂミ2
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本日はチヂミ2をアップロードしました。前回もチヂミをアップしましたが、今回はチヂミの置き方を変えて撮影です。チヂミは韓国のお好み焼きですが美味しいです。生地がもちもちしていてゴマ油の味がして一度食べるとパクパクやみつきです。





写真ACに登録中の「明太子クリームパスタ」

こんにちは。今日は半袖で過ごしやすい気温です。汗ばむ陽気なので木陰や室内にいると涼しいです😊この陽気がずっと続けばいいのですが間もなく梅雨入り・・・。去年は長かったので今年はサクッと明けて欲しいです。

タイトル:明太子クリームパスタ
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本日は写真ACに明太子クリームパスタをアップロードしました。クリーム系のパスタが好きなのでよく食べます。明太子とクリームの組み合わせも美味しいです。おにぎりでは明太マヨを選びます。カロリー?気にしてはいけません(笑)さて、食べたらたくさん歩かなきゃ!







写真ACに登録中の「シジミの味噌汁」

おはようございます。最近、納豆にハマって夕食によく食べます。お通じが良くなるし、腸が動いて体の調子がいいですストレッチや筋トレもサボリがちなのでせめて腸活ぐらいは頑張らないと💦

タイトル:シジミの味噌汁
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本日はシジミの味噌汁をアップロードしました。ふと飲みたくなるシジミの味噌汁。栄養満点で二日酔いにもシジミはいいらしいですね。私は疲れている時に飲んでいます。味噌とシジミの味がまた美味しくて😊

和食のお店に行くとたまにシジミの味噌汁のときがあります。滅多に出てこないので出てきたときは「おお~!」と小声で言ってしまいます(笑)






写真ACに登録中の「クロワッサンサンド」

おはようございます。雨の日は朝晩肌寒いですね。愛犬の散歩も夏用の長袖のパーカーを着ていますがブルっとします快晴のときには汗ばむのに・・・。気温差で身体を壊さないようにしなくては!

タイトル:クロワッサンサンド
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本日はクロワッサンサンドをアップロードしました。朝食にもってこいのクロワッサン。中身がなくても美味しく食べられます。今回はベーコンの入ったクロワッサンサンドです。上にマヨもかかっていて美味しかったですよ♡レンチンして軽く1~2分トースターで焼くとカリッとして香ばしいです。朝から元気がでます💪






写真ACに登録中の「そうめんを食べる」

突然ですが、夕食に納豆を食べるとお通じがいいです。前はキムチを食べていましたが、全然効果がなくて納豆に変えたら効果がありました。今では週2~3日食べています。

タイトル:そうめんを食べる
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本日はそうめんを食べるをアップロードしました。夏になると食べたくなるそうめん。茹でるのは面倒だけど、氷水につけてガンガンに冷えたそうめんをつゆでいたただくあの瞬間は最高です!食べているときは体が冷えてクールダウンできます。

夏場、灼熱のキッチンで火を使うのは地獄ですが、即エアコンの部屋に入ってガンガンに冷えたそうめんを食べていると生き返ります(笑)