写真ACの登録中の「素うどん」と「とろろそば(温)」

週に3日だけストレッチと軽い筋トレを始めました。効果あったかも??ストレッチ&筋トレをしたら腹周りが若干マシになったような?足はデニムを履いてもゆとりができました。これは続けなくては💦

本日は素うどんととろろそばをアップロードしましたよ。

タイトル:素うどん
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かつお節とネギだけのシンプルな素うどんです。風邪を引いたときや病み上がりには素うどんが一番食べやすいです。季節に関係なくうどんは食欲がないときでも美味しく食べることができます。作るのも簡単でアレンジすれば味噌煮込みうどんやカレーうどんもできるのでそのときの好みで作ることができます。

タイトル:とろろそば
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ざるそばも美味しいですが、やっぱり温かいお蕎麦が食べたくなります。とろろそばはつゆととろろが美味しくてついついつゆをたくさん飲んでしまいます。月見そばも同様です。冷え切った体が温まり幸せな気分になります。麺類はつるつると食べやすいので大好きです。






写真ACに登録中の「半熟卵」

先週は、雨続きで肌寒い1週間でした。長袖でちょうどよく過ごせました😊台風でなければ嬉しいのですが・・・。コロナ&台風でどこにも行けない週末、早く元に戻って欲しいですね!

本日は半熟卵をアップロードしました。

タイトル:半熟卵
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ドリアに入っていた半熟卵を箸で割ってみました。トロ~と黄身が出てきて美味しそうです。しっかり茹でで塩をかけたゆで卵も美味しいですが、半熟卵もホワイトソースやデミソースと絡めると最高です!

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ゆで卵、卵焼き、目玉焼き、半熟卵。どれも大好きです。




写真ACに登録中の「チャーシュー」

平日になったら公園が嘘のように静かです。ウォーキングしている人はいますが、犬を連れた人は滅多に合わないです。なので愛犬の散歩が長い!昨日もダラダラ歩き30分程散歩を楽しんでいました。愛犬は満喫していましたが人間は疲れます(笑)

タイトル:チャーシュー
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本日はチャーシューをアップロードしました。ラーメンの具材で大好きなチャーシュー。←私が。

たくさん入っているよりも1~2枚入っている方がいいです。ラーメンを食べて途中でチャーシュー、またラーメンを食べてチャーシュー。お肉の味がアクセントになってラーメンが引き立ちます。




写真ACに登録中の「海老フライのアップ」

おはようございます。また月曜日かあ~今回は用事があって金曜日を休んだので3連休明けは気が重いです・・。どちらかと言えばシフト制の平日休みに慣れているので、月~金曜日の5勤連続は私にとってはキツイなあ~(笑)

タイトル:海老フライのアップ
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本日は海老フライのアップをアップロードしました。前回の、我が家のエビフライ定食のアップ版です。外食しても全体写真を撮った後に必ずアップを撮影しています。なんだか長年のクセですね~。最近では10秒程度の動画も撮っています。お好み焼きのかつお節とか、ドリアのぐつぐつとか☝

まだYouTubeやTwitterにはアップしてないけど後々公開したいと思います。



写真ACに登録中の「とある夕食」と「オムライス」

おはようございます。本日はとある夕食とオムライスをアップロードしました。少々冬メニューですがご勘弁を(笑)

タイトル:とある夕食
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パンプキンシチューと別皿に肉団子、なすの炒め物、サラダが盛り付けてあります。いつもはホワイトシチューを使うのですがかぼちゃが旬ということでパンプキンシチューにしてみました。たまには変わり種のメニューもいいですね。

タイトル:オムライス
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ケチャップをかけたオムライスです。中身はチキンライスです。ご飯と鶏肉、玉ねぎ、人参をケチャップと塩コショウで炒め卵を巻いて出来上がりです。プロみたいに卵が巻けないので焼いた卵を上からフワっとかぶせてクルンと巻いています。フライパンでできる人が羨ましいです。





写真ACに登録中の「我が家の海老フライ定食」

おはようございます。朝はヒンヤリしていて気持ちいいです。この時間に草取りをすればよいのですが、なかなか朝から始めよう!という気にはなりません(笑)蚊もいないし日陰なので一番いいんですけどね。取っても生えてくる雑草、この戦いは11月まで続きます。

タイトル:我が家の海老フライ定食
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本日は我が家の海老フライ定食をアップロードしました。海老フライ、外食でもよく食べます。今回は海老フライにサラダ、フライドポテト、卵焼きに鮭を付けてみました。ありあわせの食材です(笑)その時にあるもので添えを決めています。サラダは定番ですが、ウインナーを付ける時もあればプチトマトやきゅうりを並べることも。

海老フライもタルタルソースを付けたり、ソースをかけたり自由です🍤






写真ACの登録中の「イカのバター炒め」と「アスパラとソーセージの炒め物」

こんにちは、もう9月下旬ですね。1年早いなあ~。大人になると一日があっという間に過ぎていく気がします。子供の頃は学校終わってから出かけても結構遊べた記憶があります。ああ!年をとっていくのが怖い💦本日はイカのバター炒めとアスパラとソーセージの炒め物をアップロードしました。両方とも炒め物になります。

タイトル:イカのバター炒め
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イカをバターと塩コショウで炒めました。イカの香りとバターの香ばしい香りがたまらないです。お酒のつまみにもなるのでご飯だけでなくお酒も進みます。

タイトル:アスパラとソーセージの炒め物
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アスパラとソーセージを塩コショウで味付けしました。イカもこちらの炒め物もいたってシンプルで簡単な料理です。料理の得意な人ならいろいろ味付けをアレンジしたり、レシピが素晴らしいですが・・・なかなかチャレンジできません





写真ACに登録中の「焼きそばロール」

おはようございます。本日は焼きそばロールをアップロードしました。昔から大人気の焼きそばロール🍞自宅でも簡単に作ることのできるこの惣菜パンは魅力的なパンです。

タイトル:焼きそばロール
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焼きそばロールのアップ
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ロールパンに焼きそばを挟んだだけのこの惣菜パン。パンと麺の組み合わせは最高です!作る人によって焼きそばの味や挟む具が違うのでパン屋さんなどで購入すると、毎回味が楽しみです。焼きそばとパン、両方食べるとなんだか得した気分になれます。