写真ACに登録中の「外反母趾」

5月よりも7月の方が涼しいなんて変な天気。GWは暑くて汗だくで散歩に行ったのに昨日は肌寒いくらい。半袖に長袖のパーカーを着ているのにね~。水泳の授業もこんなに雨が降ったり雲ったりじゃ可哀そう唇が青くなっちゃうよ、ガタガタ震えてね(笑)

タイトル:外反母趾
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本日は外反母趾をアップロードしました。足の付け根が曲がってしまう外反母趾。靴を履いていてズキズキする人は要注意です。ハイヒールなどかかとの高い靴を履いていると症状が悪化してしまいます。偏平足の人はなりやすいらしいですよ~。痛みを軽減するには外反母趾用器具を装着したり、足の指を広げる体操をするといいみたいです。

症状が悪化すると手術になってしまう怖い外反母趾。普段のケアでそれ以上の悪化は防ぎたいものです。






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